Att träna med disciplin
Dagens träningsform var allt annat än på topp. Orsaken är för mig okänd men det var tydligt att varken orken, styrkan eller energin fanns där den skulle när kilometerlånga intervaller skulle betas av på löpbandet i ett tempo strax under tävlingsfart.
Trots den usla känslan fullföljde jag hela det planerade passet men under nedvarvningsjoggen ville jag helst bara gråta, kräkas, ligga i fosterställning och flåsa högt. Men jag bet ihop! Jag genomförde passet, jag vek inte ner mig och jag kämpade verkligen till sista svettdroppe. Det var höjdpunkten för dagen!
Min insats på träningscentrat idag passar bra ihop med ett citat jag läste på min vän Annikas blogg ikväll, ett citat som hon i sin tur läst i ett twitterinlägg av Paolo Roberto;
Disciplin är inget man har utan något man får genom att bita ihop!
Klokt och korrekt sagt och med min erfarenhet från dagen kan man säga att jag i alla fall tränade med disciplin!
Kommentarer
Trackback
