Crossfit
Crossfit
Bästa träningen på mest effektiva sätt.
Dagens lunchpass: 5 övrningar, 20 sekunder x 8 i tabata.
Trött men nöjd.
Jag var bäst på slalomhoppen.
Jag var inte bäst på armhävningar i totalt 4 minuter...
Kommentarer
Trackback
