Crossfit

Crossfit
 
Bästa träningen på mest effektiva sätt.
 
Dagens lunchpass: 5 övrningar, 20 sekunder x 8 i tabata.
 
Trött men nöjd.
 
Jag var bäst på slalomhoppen.
 
Jag var inte bäst på armhävningar i totalt 4 minuter...
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0