Premiär för utomhuslöpning
Det är exakt tre månader sedan jag senast genomförde ett löppass utomhus. Visserligen är det ingen tjusning att löpträna ute under vintern, men årets uppehåll ha självklart orsakats av sjukdom, sjukdom och åter sjukdom.
Men idag var det dags! Efter några inomhuspass på löpband kände jag mig redo att ta steget och genomföra ett träningspass utomhus. Skorna kändes stumma, fotlederna stela och andningen inte helt tillfreds med minusgraderna, men trots detta skönt att ha gjort bort premiären. Det gick inte fort, var inte särskilt kul, men nu kan det bara blir bättre.
Räkna dock inte med mitt deltagande i säsongens första löptävling i slutet av mars. Jag behöver mer förberedelse än så för att delta i tävlingssäsongen.
Men idag var det dags! Efter några inomhuspass på löpband kände jag mig redo att ta steget och genomföra ett träningspass utomhus. Skorna kändes stumma, fotlederna stela och andningen inte helt tillfreds med minusgraderna, men trots detta skönt att ha gjort bort premiären. Det gick inte fort, var inte särskilt kul, men nu kan det bara blir bättre.
Räkna dock inte med mitt deltagande i säsongens första löptävling i slutet av mars. Jag behöver mer förberedelse än så för att delta i tävlingssäsongen.
Kommentarer
Trackback
